Spinaq i kaurdisur me kërpudha
Një pjatë e përkryer për një darkë të shijshme dhe të mbushur me proteina me familjen tuaj!
Përbërësit
për 2 persona
100 g kërpudha të plota ‘Bonduelle’
200 g gjethe spinaqi
30 g gjalpë
2 thelpinj hudhre
piper i kuq
piper i zi
kripë
200 g gjethe spinaqi
30 g gjalpë
2 thelpinj hudhre
piper i kuq
piper i zi
kripë
Përbërësit për 2 persona
100 g kërpudha të plota ‘Bonduelle’
200 g gjethe spinaqi
30 g gjalpë
2 thelpinj hudhre
piper i kuq
piper i zi
kripë
200 g gjethe spinaqi
30 g gjalpë
2 thelpinj hudhre
piper i kuq
piper i zi
kripë
Hapi
- 1Prisni hurdhën në copa të vogla dhe kërpudhat përgjysmë.
- 2Kaurdiseni hurdhën me gjalpë (mund të shtoni edhe pak vaj), shtoni kërpudhat dhe spinaqin dhe hidhni erëza.
- 3Shtoni piper të kuq, piper të zi dhe kripë sipas dëshirës.
Surprizë për ju!
Spinaq i kaurdisur me kërpudha
Një pjatë e përkryer për një darkë të shijshme dhe të mbushur me proteina me familjen tuaj!
Zbuloni gjithashtu...













