Miks perimesh (bizele të ëmbla të gjelbra 20%, piper i kuq 15% me kubikë, karota të prera në kubikë 15%, kërpudha të prera 12%, qepë të prera në kubikë 10%, misër i ëmbël 8%), oriz 20%. Mund të përmbajë SELINO.
Gjurmë të Selino.
për 100g | dhe sipas porcionit të 200g | |
---|---|---|
Energjia në kJ | 341 kJ | 681 kJ |
Energjia (kcal) | 81 kcal | 161 kcal |
Yndyrë (g) | 0,3 g | 0,6 g |
Që ngop (g) | 0,1 g | 0,2 g |
Karbohidratet (g) | 15 g | 30,0 g |
Nga të cilat sheqerna (g) | 2,8 g | 5,6 g |
Fibra (g) | 3,8 g | 7,6 g |
Proteina (g) për porcion | 5,2 g | |
Kripë (g) për porcion | 0,50 g |