Peshk krap me karkaleca dhe garniturë perimesh
Përgatisni një darkë të shpejtë dhe të shijshme me peshk dhe fruta deti, të përziera me sallatë perimesh.
E mundshme
2 persona
20 minuta
15 minuta
E mesme
Përbërësit
për 2 persona
400 g ‘Mexican Mix Vapeur Bonduelle’
200 gr peshk krap
100 g karkaleca të qëruara
100 g domate qershi
1 qepë e kuqe
1 lugë gjelle vaj ulliri
lëng nga një gjysmë limoni jeshil
disa gjethe koriandri jeshil
kripë
piper
200 gr peshk krap
100 g karkaleca të qëruara
100 g domate qershi
1 qepë e kuqe
1 lugë gjelle vaj ulliri
lëng nga një gjysmë limoni jeshil
disa gjethe koriandri jeshil
kripë
piper
Përbërësit për 2 persona
400 g ‘Mexican Mix Vapeur Bonduelle’
200 gr peshk krap
100 g karkaleca të qëruara
100 g domate qershi
1 qepë e kuqe
1 lugë gjelle vaj ulliri
lëng nga një gjysmë limoni jeshil
disa gjethe koriandri jeshil
kripë
piper
200 gr peshk krap
100 g karkaleca të qëruara
100 g domate qershi
1 qepë e kuqe
1 lugë gjelle vaj ulliri
lëng nga një gjysmë limoni jeshil
disa gjethe koriandri jeshil
kripë
piper
- Hapi 1Përvëloni perimet ‘Mexican Mix Bonduelle’ për 5-10 minuta.
- Hapi 2Në një tas, përgatisni sallatën e ftohtë me domate qershi, qepë të kuqe, koriandër, kripë, piper, vaj dhe hidhni lëng limoni jeshil sipas dëshirës.
- Hapi 3Në një tigan për skarë, përgatisni fileton e krapit me karkalecat e pastruara. Hidhini krapit dhe karkalecave pak kripë dhe piper, dhe kaurdisini derisa të marrin një ngjyrë të artë.
- Hapi 4Vendosni sallatën me perime në një pjatë, së bashku me peshkun dhe karkalecat. Ju bëftë mirë!
Peshk krap me karkaleca dhe garniturë perimesh
Përgatisni një darkë të shpejtë dhe të shijshme me peshk dhe fruta deti, të përziera me sallatë perimesh.
Surprizë për ju!
E lehtëE mesmeE vështirë
< 15 Minuta15 - 45 Minuta45 m dhe +
Titujt▶
Zbuloni gjithashtu...